TikTokで自宅トレーニング動画が大人気!動画の総再生数が1カ月で3億回を突破!

ショートムービープラットフォームTikTok(ティックトック)で、いま自宅でできるトレーニング動画が人気だ。直近の1カ月間(3/16~4/15)における自宅トレーニング動画の総再生数は3億回を突破した。

外出自粛が続くことによる運動不足を防ぐために、「#プランクチャレンジ(#PlankChallenge)」や「#エアロビチャレンジ」、「#腕立てチャレンジ」など、様々な自宅トレーニングのチャレンジ動画をアスリートや人気クリエイターたちがTikTokに投稿している。

TikTokに投稿されている自宅トレーニング動画をいくつか紹介する。

サッカー 都倉賢選手

空手 植草歩選手

yuri(19)

ひるかわ @アラフォーエクササイズ